Možná se vám to taky někdy stalo. Všemi silami se snažíte soustředit na práci, čtení nebo učení, ale myšlenky utíkají rychlostí světla. Teď si ale představte, že jsou lidé, kterým toto nepomáhá a s nesoustředěností bojují většinu svého dne. Bohužel, i přes rostoucí povědomí o ADHD, existuje stále mnoho mýtů a nepochopení, která mohou vést k nesprávným závěrům a stigmatizaci těch, kteří s ADHD denně bojují.

1
ADHD je jen dětským problémem

Jelikož ADHD bývá často diagnostikováno hlavně v dětství, vzniká mylná představa, že se dospělých netýká. Avšak, není tomu tak. ADHD se projevuje a trvá i v dospělosti. Mnoho jednotlivců s touto poruchou zaznamenává vliv na jejich pracovní a osobní život. Diagnostika v dospělosti je méně častá, ale stejně významná.

2
Lidé s ADHD jsou jen líní a nedisciplinovaní

ADHD způsobuje nesoustředěnost a nízkou regulaci chování, ale to neznamená, že jsou lidé s ADHD líní. Často mají vyšší úroveň energie a kreativity.

3
ADHD je jen výmluva pro špatné chování a špatné rodičovství

ADHD je neurobiologická porucha, která má genetické a biologické kořeny. Je spojená s odlišným fungováním mozku. Rozhodně to není pouze otázkou špatné výchovy nebo vůle jedince.

4
Lidé s ADHD jsou méně inteligentní

ADHD nemá s inteligencí žádnou souvislost. Naopak někteří jedinci s ADHD mohou být velmi nadaní a úspěšní v nejrůznějších oblastech. Je důležité jim poskytnout správnou podporu a talent rozvíjet.

5
Léčba ADHD zahrnuje pouze léky

Léky nejsou jedinou možností léčby, i když jsou pro zvládání příznaků velmi účinné a mohou být součástí léčby. Existuje mnoho dalších přístupů, a to včetně terapií, podpůrných skupin, změny životního stylu a podobně. Každé ADHD je jiné, a proto by léčba měla být přizpůsobena individuálním potřebám.

Jak je možné, že tyto mýty vznikají? Rozhodně z velké části jde o nízkou edukovanost veřejnosti, ta pak vede k podobným nedorozuměním a stigmatizaci.

Každý rodič dítěte, které tato porucha trápí, minimálně jednou v životě slyšel, že by na své dítě měl být přísnější. Mnoho z nich s odstupem času říká, že by tento přístup už nikdy nezkoušeli. Mnohem lepší výsledky má práce na důslednosti, trpělivost a velká míra lásky, empatie a porozumění. Doma potřebují pochopení a přijetí.